退押金后房东要求赔偿，我应该怎么办？

针对您退押金后房东要求赔偿的问题，首先需要明确您是否存在违约或损坏房屋的情况，再根据具体情形采取应对措施。
如果您在租赁期间严格遵守合同约定，未对房屋造成损坏且已结清所有费用，房东在退押金后又要求赔偿属于不合理要求，您有权拒绝。如果房东能够提供证据证明您存在违约行为（如提前退租且合同约定需支付违约金）或房屋及设施有损坏（如家具破损、墙面污渍等），且押金不足以覆盖实际损失，房东有权要求您赔偿超出部分。如果您与房东就赔偿事宜存在争议，可优先通过协商解决，协商不成可通过法律途径处理。
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您退押金后房东要求赔偿的问题，可依据《中华人民共和国合同法》第一百二十八条来明确解决途径。该条款规定：“当事人可以通过和解或者调解解决合同争议。当事人不愿和解、调解或者和解、调解不成的，可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。涉外合同的当事人可以根据仲裁协议向中国仲裁机构或者其他仲裁机构申请仲裁。当事人没有订立仲裁协议或者仲裁协议无效的，可以向人民法院起诉。当事人应当履行发生法律效力的判决、仲裁裁决、调解书；拒不履行的，对方可以请求人民法院执行。”在您的情况中，若房东要求赔偿，首先需判断是否存在合同约定的赔偿情形，如房屋损坏、未按约履行合同等。若存在争议，此条款明确了协商、调解、仲裁、诉讼的解决顺序和方式，您可据此选择合适途径维护权益，若协商无果，可依法申请仲裁或提起诉讼。
《中华人民共和国合同法》第一百二十八条（1999年3月15日第九届全国人民代表大会第二次会议通过）规定：“当事人可以通过和解或者调解解决合同争议。当事人不愿和解、调解或者和解、调解不成的，可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。涉外合同的当事人可以根据仲裁协议向中国仲裁机构或者其他仲裁机构申请仲裁。当事人没有订立仲裁协议或者仲裁协议无效的，可以向人民法院起诉。当事人应当履行发生法律效力的判决、仲裁裁决、调解书；拒不履行的，对方可以请求人民法院执行。”结合您退押金后房东要求赔偿的情况，该条款明确了合同争议的解决途径。首先，您与房东应优先通过和解或调解解决赔偿纠纷。若协商不成，若租房合同中约定了有效的仲裁协议，可向仲裁机构申请仲裁；若无仲裁协议或协议无效，则可向法院起诉。您需根据自身是否存在违约或房屋损坏等情况，依据此条款选择合适的解决方式，以应对房东的赔偿要求。